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hi my prom is in like 74 days exactly so I wanna know how can I make my arms and face skinnier bc I think these are hard areas to get thinner, HELP please n_n thanks!

Hi! Focus primarily on veggies and protein in each and every meal. Work out mixing bursts of cardio with resistance training moves, such as for example in this triceps – jump rope workout: fitnesstreats.com/2013/06/triceps-jump-rope-workout



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